Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Η καρδιά σας μπορεί να πληρώσει το τίμημα
Το ξυπνητήρι σε ξύλινο τραπέζι δείχνει 2:40 π.μ. Σε σκούρο μπλε φόντο υπάρχει μισοφέγγαρο και ασαφή αστέρια, η έννοια είναι η αϋπνία Τα αυξανόμενα στοιχεία δείχνουν ότι ο κακός ύπνος συνδέεται με πλήθος προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του υψηλότερου κινδύνου για υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη, παχυσαρκία και καρδιακές παθήσεις. Τώρα,... Read more